پوست و مو, قهوه های گانودرما, مجله سلامتی, مکملهای درمانی

آنتی اکسیدانها میتوانند جلوی پیری را بگیرند؟

آنتی اکسیدانها میتوانند جلوی پیری را بگیرند؟

آنتی اکسیدانها میتوانند جلوی پیری را بگیرند؟

محققان با یک آزمایش جالب و علمی جواب این سوال را داده اند
دانشمندان معتقدند روند پیری زودرس از تاثیرات رادیکالهای آزاد است .

خبر خوب این است که آنتی اکسیدانها رادیکالهای آزاد را از بین میبرند و جلوی حمله شان را به سلولهای بدن میکیرند.
آزمایشی بر روی یک نفر به مدت 12 روز انجام گردید تا مشخص شود آیا با استفاده روزانه 200 گرم بلوبری که سرشار از آنتی اکسیدان است میتوانند استرس خون را پایین بیاورند؟

به همین منظورقبل از شروع دوره، آزمایش خون از فرد داوطلب گرفته شد .

برای اینکه ببینند استرس خون چقدر است، با یک عامل خارجی به سلولهای خون تنش وارد میکنند و میزان مقاومت خون در برابر عامل استرس زا را اندازه میگیرند.

عوامل استرس زای خون

استرس خون به عوامل متفاوتی بستگی دارد.

استرس خون را ،هم میتوان با رژیم غذایی تغییر داد و هم با عوض کردن شیوه زندگی.

مثلا اگر ورزش نکنیم یا کم خوابی داشته باشیم میزان آسیب اکسیداسیون  و در نتیجه استرس خون بدن بالا میرود.افزایش سن هم همین اثر را دارد.

مهم این است که استرس خون را پایین آورد.

چون استرس خون تنها باعث پیری زودرس نمیشود.بلکه سیستم ایمنی بدن را هم تضعیف میکند.

یعنی مقاومت بدن را در برابر بیماری ها کم میکند.

بنابر این وقتی حرف از آنتی اکسیدان ها میشود، فقط بحث جلوگیری از پیری زودرس نیست.بحث سلامتی بدن است.

نتیجه آزمایش

بمدت 12 هفته هر روز 200 گرم بلوبری توسط داوطلب مصرف شد.

بعد از این 12 هفته نتیجه آزمایش فوق العاده بوده است.

با آزمایش خونی که از فرد داوطلب ،بعد از این مدت گرفته شد،نتیجه آزمایش ، بهبود بیش از پنجاه درصدی آن فرد بعد از استفاده از این نوع میوه سرشار از آنتی اکسیدان بوده است.

پس میتوان گفت که آنتی اکسیدانها میتوانند جلوی پیری را بگیرند

بنابر این با وجود منابع سرشار آنتی اکسیدانی که در قهوه های گانودرما (مشاهده کنید) وجود دارد میتوان چنین نتیجه ای را از استفاده کردن از این قارچ پر خاصیت در رژیم غذایی روزانه گرفت.

راهی که بمراتب آسانتر و کم هزینه تر و در عین حال موثر تر خواهد بود.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.